Savjeti protiv božićnog stresa
09 prosinac 2011. U to vrijeme godišta, mir se svijetu naviješta… Božić bi trebao biti najmirnije vrijeme godine, ali stvarnost je drugačija – vrijeme praznika mnogima uzrokuje stres. Pripreme za slavlje, očekivanja i, naravno na poslovnom planu treba dovršiti nekoliko stvari istovremeno. To je sve samo ne idealno vrijeme za mirno provođenje vremena. Vjerovali ili ne božićni stres se može izbjeći ili smanjiti na najmanju moguću mjeru. Pripremili smo nekoliko savjeta za Vas:Anđeoska lutrija
Kupnja božićnih poklona često je povezana s mnogo stresa i potrošenog vremena. Slijedeći put predložite svojoj obitelji slijedeće: svatko iz šešira izvlači po jednu osobu koju će on ili ona darovati. Dakle imena svih članova obitelji ispišu se na nomadi papira i ubacuju se u zajednički šešir te svatko izvlači po jednu osobu. Kada izvučete ime – pogledajte, ali neka za ostale ostane tajna. Tako svatko kupuje samo jedan dar.
Božićnu kupnju „odradite“ tijekom godine
Božićne poklone za svoje najmilije možete kupiti i tijekom godine. Mnoge stvari će vas koštati manje, a s druge strane kada dođe vrijeme Božića imat ćete više vremena za neke druge stvari – na primjer pečenje kolača.
Delegirajte zadatke
Podjela rada donosi olakšanje. Nekoliko dana prije Božića objasnite zadatke svakom članu obitelji - tko radi što te tko kome i gdje pomaže. Na primjer – tko je zadužen za kupnju i ukrašavanje božićnog drvca, tko postavlja lampice, tko peče kolače, tko kuha večeru, tko posprema suđe, tko iznosi smeće, tko vozi na polnoćku, a tko pjeva pjesme. Pjevanje ćete vjerujemo ipak odraditi zajedno.
Božićna večera u restoranu? Zašto ne…
Božićni obrok je nešto čemu se raduje cijela obitelj. Cijela obitelj - osim domaćice. Kako bi svi bili smireni, opušteni i zadovoljni postoje i druge opcije osim prilično iznervirane majke/bake/svekrve/punice koja je cijeli dan kuhala, a nešto nije ispalo baš onako kako je ona zamislila. Probajte nešto drugačije – otiđite u restoran ili pak naručite catering, naravno ako postoji mogućnost za to. Ako niste u mogućnosti organizirati ovako nešto neka svaki gost pripremi jedno jelo – tako će svi imati prilike opušteno sjesti za stol i dobro se zabaviti.
Uzmite slobodan dan
Ako je ikako moguće, uzmite pola ili cijeli dan prije Božića slobodno. U tom vremenu moći ćete obaviti kupnju kao i ostale pripreme.
Rasporedite posjete
Kada imate širok krug poznanika i veliku rodbini - svi žele da ih posjetite za Božić. To bi vam moglo uzrokovati stres i oduzeti mnogo vremena. Ne morate sve posjetiti za Božić – neki mogu pričekati i do Nove godine – važno da su svi zadovoljni, što se postiže dogovorom unaprijed.
Ne mora svaki detalj i trenutak biti isplaniran
Nemojte previše planirati za Božić. Smanjite obveze na minimum – tako ćete imati više vremena za uživanje.
Ako vam je dosta svega – povucite se
Ako vam se ove godine čini da je cijela ta gužva oko Božića previše za vas – povucite se u osamu. Otputujte na par dana sa svojim voljenima na neko osamljeno mjesto i opustite se bez nametnutih obveza.
Uz ove savjete, božićni stres bi trebao biti pod kontrolom, a vi biste trebali imati više vremena za sebe i one koji vam najviše znače. Sretan vam i miran Božić!
